Gesundheit und Lebensfreude
Die Themen Gesundheit und Lebensfreude liegen mir schon mein Leben lang am Herzen. Immer mehr ist in mir der Wunsch gewachsen, meine Erfahrungen als Heilpraktikerin, Pflegefachkraft, Coach und Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation zu kombinieren. Dazu kommen alle meine persönlichen Erfahrungen als Kind, Frau, Partnerin, Mutter, Freundin, Kollegin und Zufallsbekannte.
Ich habe unzählige Male bei mir selbst und anderen Menschen erleben dürfen, wie durch die Veränderung der Kommunikation eine extrem verbesserte Lebensqualität entsteht. Dabei besteht Kommunikation für mich nicht nur aus unseren Worten, sondern auch aus unseren Gedanken, unserer inneren Haltung und unseren Handlungen.
Ich bin sehr glücklich und dankbar für diese Erfahrungen und möchte meine Erkenntnisse gerne teilen. Ich habe mir persönlich immer einen Werkzeugkoffer gewünscht, der mich unterstützt, die Herausforderungen und schmerzhaften Momente meines Lebens zu bewältigen.
Wenn ich überlege, was ich meinen Kindern von Herzen gern mitgeben möchte, dann ist es ein solcher Werkzeugkoffer. Ich weiß, dass ich sie nicht vor allen schmerzhaften Erfahrungen im Leben bewahren kann. Das ist auch nicht notwendig, denn die Herausforderungen in unserem Leben fördern uns und regen uns zur Entwicklung an.
Was wir brauchen, sind Wissen und Fähigkeiten, damit wir uns nicht in unseren Problemen verwickeln, sondern uns an ihnen entwickeln können. Wenn wir einen sinnvollen Umgang mit unseren Schwierigkeiten und Schicksalsschlägen finden, können wir uns viel unnützes Leid ersparen.
Dabei erlebe ich die Kommunikation als eine effektive Möglichkeit, Konflikte zu bewältigen und gleichzeitig als eine wunderbare Methode der Gesunderhaltung. Sie kann uns sogar bei der Heilung und Verarbeitung von einschneidenden Erlebnissen unterstützen.
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